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山里くつきフォトレター

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森林セラピー視察研修行ってきました!

高島市の3ヶ所の森が森林セラピーロードの認定を受けており、くつきの森もその一つですが、森林セラピーを積極的に活用して町づくりに取り組んでおられる鳥取県智頭町へ視察研修に行ってきました。
智頭町は日本では有数のスギの名産地ですが、観光の一つとして森林セラピーにも力を入れられており、今回、高島市のガイドの方々と研修に同行してきたものです。

研修では、智頭町のセラピーコースとプログラムを体験するのが目的で、セラピーガイドの案内で芦津コースとこもれびコースを体験してきました。

芦津コースは、昔の森林鉄道の跡地を利用して遊歩道が設けられており、緩やかな勾配と整備された遊歩道、深い渓谷と滝、トチやミズナラの巨木と触れ合えるなど、素晴らしいロケーションでこれこそセラピーやな、と感じさせるコース設定がされていました。
ストレッチをした後、呼吸法や目をつむって歩くブラインドウォーク、日頃のストレスをボールにして大声で川へ流す「川流し」などのプログラムを体験しました。
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2日目のこもれびコース、手入れの行き届いたスギ林の中を進むコースで、ここでもブラインドウォークと木との対話を体験。セラピーというと広葉樹の森を想像してしまいますが、こうしたスギ林でもコース設定ができるんだなという発見もありました。
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研修の成果を活かして、くつきの森でも、多くのお客さんに森の楽しさを感じてもらえるよう取り組んでいきたいと考えています。
by gonkappa | 2014-10-13 13:54 | くつきの森での活動
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